タップで電話がかかります。
タップで電話がかかります。
新年あけましておめでとうございます。
本年も、みなさまのお茶時間にそっと寄り添える情報を、お届けしてまいります。
どうぞよろしくお願いいたします。
年末年始のイベントが落ち着くと、ちょっとした変化を感じる人が少なくありません。
「冷えがひどくなった」
「ちょっと太ったかも」
「お腹のリズムが乱れている」など。
そんな“プチ不調”を感じたら、体の巡りを整えてみて欲しい。
無理なダイエットは、不要です。
極端な調整も、要りません。
日常のお茶時間でゆるやかに整える、それが大事です。
年始の不調の多くは、“冷え”を解消することでかなり良くなります。
体が冷えると血の巡りが滞り、代謝が悪くなり、太りやすくなります。
そしてそれは、便秘の原因にも。
そこで取り入れて欲しいのが、「朝いちばんの温かいお茶」！
寝ている間に低下する体温を優しく底上げし、内側から動きやすい状態へと整えてくれます。湯気をゆっくり吸い込みながら飲むと、リラックス効果も。体と一緒に心も整っていく感覚が得られるはず。
ぜひ、お試しくださいね。
その際、オススメのお茶は、真茶園の「黒豆三年番茶」。
黒豆 三年番茶 648円(税込)
番茶特有の優しい味わいに、焙煎の香ばしさと黒豆の香りがふわりと広がり、朝の空気にほどよいあたたかさを添えてくれます。
また、番茶にはポリサッカサイドが多く含まれており、血糖降下をサポート。ホルモンの作用で血糖の上がりやすい朝に、頼もしい味方です。
朝を上手に過ごせば、1日のリズムが整います。
お正月明けの体の立て直しに、温かい番茶、オススメです！
年末年始は、いつもよりごちそうを楽しむ機会が増えますよね。美味しくて嬉しいんだけれど、腸はお疲れモードになっていないでしょうか。
・運動、できていますか？
・野菜やキノコの摂取、できていますか？
・肉を食べる機会が増えていませんか？
そして…
・過度な除菌、抗菌を行っていませんか？
このような行動で、腸にはどんどん疲労が溜まっていきます。すると、消化・吸収・排出機能が低下し、便秘や疲労感、肌荒れの原因にも。
あと、目安になるのが「おなら」の回数。最近、増えたなーと感じたら、それは腸疲労のサインかもしれません。
腸疲労の気になる方にオススメしたいのが、真茶園の「くわ茶」。
くわ茶（100g）864円(税込)
通常の焙じ茶にはない甘味が特長で、軽やかで飲みやすく、気持ちまでほぐしてくれますよ。
そして、くわ茶には豊富な食物繊維が含まれており、腸内環境の改善をサポート。
「腸を休めながら、腸を動かす」
そんな働きが期待できます。
お休みが終わり、忙しい日常に戻っていく中で、上手に“ひと息つく時間”を作ることが、健康への第一歩！
腸が整うと、気分もどんどん軽くなります。そんな心地よさを、真茶園のお茶で手に入れてください。
冬の体は、冷えやすい！
するとその冷えが血流を低下させ、脂肪や水分をため込んでしまう原因に。
そこに登場する美味しいごちそう。
そして、寒いから…と運動不足にもなって…と、冬は太りやすくなってしまうもの。
そこで意識して欲しいのが、しっかりと“代謝を促進させる”ための行動です！
そのひとつが、「深むしトロリ出るお茶」の活用。
深むしトロリ出るお茶 1,080円(税込)
緑茶には、3つのダイエットサポート効果があります。
・カテキンによる脂肪燃焼の促進と吸収抑制効果
・カフェインによる代謝アップ効果
・テアニンによる食欲抑制効果
さらに温かくして飲むことで、
・冷えを解消して巡りをUP
も、プラスされます！
「深むしトロリ出るお茶」は、深むしのため茶葉が柔らかく、淹れるたびに細かな茶葉ごと飲用できます。それが、より効果を促進させ、しっかりメンテナンスに！
手が空いたタイミングで、温かい「深むしトロリ出るお茶」を一杯。
とても簡単な健康習慣だと思いませんか。
年始の体は、思っている以上に繊細です。
そんな体を、ぜひ真茶園のお茶でサポートさせてください！
お茶を飲む日々の習慣が、冷え・体重増加・便通といった小さな“ゆらぎ”を自然に整え、結果的に大切な“健康”へと導いてくれます。
無理のないペースでできるのが、お茶の魅力。
からだリセット習慣は、いつでも始められます。
あなたの2026年が、より軽やかで心地のいいものになりますように。
真茶園のお茶は、今年も皆さまの毎日に寄り添っていきたいと思います！
